Vom Gehirn-Besitzer zum Gehirn-User
Was tun, damit das Gedächtnis in Zukunft nicht dann versagt, wenn man es am dringendsten braucht? Trainieren! Denn unser Gedächtnis folgt den Grundregeln von Abwechslung und Neugierde.
Was tun, damit das Gedächtnis in Zukunft nicht dann versagt, wenn man es am dringendsten braucht? Trainieren! Denn unser Gedächtnis folgt den Grundregeln von Abwechslung und Neugierde.
Petra Binder ist mit Leib und Seele Gedächtnistrainerin. In ihren Workshops versteht sie es immer wieder zu verblüffen und beweist, wie trainier- und leistungsfähig unser Gedächtnis durch den Einsatz ein paar kleiner Tricks sein kann. Das gilt auch für den Sprachenerwerb. Die Tücken und Herausforderungen des Sprachen-Lernens kennend und getrieben von der Idee, Grammatik- und Vokabelbüffeln zu umgehen, machte sie sich daran, spezielle Gedächtnisstrategien, Metatechniken und Tricks zu entwickeln, durch die das Sprachen-Lernen quasi „im Vorbeigehen“ funktioniert und somit zum freudvollen Erlebnis wird.
Sprachen lernen: Vermutlich bringen Sie diese Tätigkeit nicht in erster Linie mit Spaß in Verbindung, oder? Denn Vokabel-Pauken, Grammatik-Studieren und Hausübungen stellen tatsächlich nicht immer einen großen 'Funfactor' dar. Doch wie kann man das trockene Training umgehen und das Sprachenlernen zum Erlebnis machen?
Gehirnjogging? Das Gedächtnis trainieren? Pah, Sie denken, das hat noch Zeit, Sie sind zu jung dafür? Wir sind der Meinung: Es lohnt sich, schon frühzeitig mit einem Gedächtnistraining anzufangen, um lange Jahre fit zu bleiben.
Bankomatcode vergessen? Ratlos ohne Einkaufsliste im Supermarkt? Brille verlegt? Sie kennen bestimmt diese Alltagssituationen, in denen Sie verzweifelt in Ihrem Gedächtnis nach der Lösung suchen. Wir haben sechs wertvolle Tipps zusammengeschrieben, wie Sie Ihr Gedächtnis im Alltag trainieren können.